Stoa: Stoic Meditation Diary для iPhone

Stoa — приложение для ежедневной медитации

Stoa – это приложение для ежедневной стоической медитации, которое сочетает в себе практическую философию стоицизма с внимательностью и медитацией.

Его можно использовать как удобный способ уменьшить стресс и повысить счастье. Сеанс медитации с гидом поможет успокоить ваш разум, а значит у вас будет больше энергии и ясности мысли.

Приложение будет полезно всем пользователям, в том числе:

• тем, кто плохо знаком с медитацией и осознанностью
• теми, кто хочет повысить свою практику осознанности
• теми, кто хочет медитировать более эффективно
• теми, кто хочет помочь другим
• те, кто хочет помедитировать на определенную тему
• те, кому нужно сохранять спокойствие в конкретной ситуации

Вы можете использовать приложение на свой собственный темп. Приложение позволяет вам выбирать из множества тем, таких как стоические мысли о природе, добре и зле, любви и дружбе, личном развитии и счастье, а также медитации с гидом на повседневные темы.